Ein gutes Paar Schuhe muss bequem sein. Das ist in der Öffentlichkeit weit verbreitet, aber warum leide ich immer noch unter Fersenschmerzen, wenn ich so bequeme Schuhe trage? Das liegt daran, dass jeder kleine Dinge wie Einlegesohlen unterschätzt.
Die Einlegesohle erhöht nicht nur den Komfort des Schuhs selbst, sondern kann auch den Halt verbessern, Fußermüdung durch langfristiges Training lindern und für Dämpfung sorgen, um Aufprallschäden an Füßen und Knien zu reduzieren. Darüber hinaus werden Fersenschmerzen meist durch die falsche Wahl der richtigen Einlage verursacht. Die unsachgemäße Verwendung von Einlegesohlen kann dem menschlichen Körper mehr Schaden zufügen als nur Fersenschmerzen. Im Laufe der Zeit kann es auch zu Schmerzen im unteren Rücken, Fuß-Valgus, Hallux Valgus usw. kommen. Achillessehnenentzündung, Beinverformung und eine Reihe anderer Probleme.
Aber die Fußform ist bei jedem anders, also wie wählt man sie aus? Sie können je nach Höhe des Bogens wählen. Bei Menschen mit einem hohen Fußgewölbe ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass die Füße invertiert sind. Wenn der Neigungswinkel über einen längeren Zeitraum zu groß ist, führt dies zu einer Reihe von Problemen wie Beinform, Schmerzen im unteren Rückenbereich, Bändern und Gang. Die offensichtlichste Veränderung besteht darin, dass sich die Kniedeformation verstärkt und sich auf die Beinform auswirkt. PU-Sicherheitseinlagen können die positive Kraftlinie bis zu einem gewissen Grad anpassen, für Stoßdämpfung und Kraftentlastung sorgen und bei der Korrektur von Beinverformungen helfen. Der Verzicht auf anstrengende Übungen kann auch dazu beitragen, den Verschleiß der Gelenke zu verringern und Knieschmerzen zu lindern. Wird der Plattfuß über einen längeren Zeitraum nicht korrigiert, erhöht sich durch den Belastungspunkt an der Fußsohle die Gefahr einer Fußumstülpung, die auf Dauer auch die Gang- und Beinformveränderungen verschlimmert. Informationen zu Verbesserungsmethoden finden Sie im vorherigen Artikel. Dort können Sie PU-Sicherheitseinlagen auswählen, die zu Ihrer Fußform passen, um die Belastungspunkte an den Fußsohlen auszugleichen und zu unterstützen und so die Fußform zu korrigieren.
Einlegesohlen spielen eine Schlüsselrolle für den Komfort von Schuhen.PU-Sicherheitseinlagenhaben eine gute Weichheit und Elastizität und verformen sich nicht. Sie bleiben auch nach längerem Tragen weich und elastisch. Im Vergleich zu EVA- und Silikonmaterialien sind sie weniger elastisch. , Komfort und Funktionalität sind gut, allerdings müssen Verbraucher beim Kauf auch auf die eigene Fußform abgestimmte Einlagen kaufen.